ほうれい線や顎下のお肉。原因はスマホかも!?

姿勢で10歳若返る美容矯正サロン あさか小顔美SHI整の沼です。

ほうれい線や顎下の肉、若い方でも最近気になっているという方が増えているような気がします。

原因の一つはスマホが関係しています。

真剣にスマホで何かゲームをしたり、友達とずっとLINEをしたりしていませんか?

自分が鏡に映っているその状況を想像してみてください。

かなり下を向いて姿勢が悪くなっていると思います。

背中は丸まり、首は前に出て、真下をむいているかもしれません。

下をむいて鏡を見ると10年後の自分と言われています。

まさにその状態を常にしているわけですからそれが定着しやすくなりますよね。

じゃあスマホをやるなというのは無理な話です。

なのでちょっとだけ顔をあげましょう!

脇の下に手を挟み、スマホを持つだけでも下を向かなくなります。

ちょっとしたことですが積み重なってくるとどんどん歪みがは増えていきます。

少しずつでも意識してみることが大切です。

あさか小顔美SHI整では全身のプロポーション矯正をしていきます。

肩が内に入る、首が前に出るなど、ほうれい線や顎下のお肉が出にくいきれいなプロポーションに導いていきます!

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