練馬区の肩こり、体のたるみでお悩みのA.M様

Q.あさか小顔美SHI整に来る前にどんなことで悩んでいましたか?

肩こり
体のたるみ

 

Q.何が決め手であさか小顔美SHI整に来られましたか?

口コミがよくて近かったので

 

Q.実際に施術を受けられてみていかがでしたか?

終わった後、おしりがすごく上がっているのを実感した。
肩こりも痛くマッサージをしたわけじゃないのに、とてもやわらかくなってビックリした。

ご協力ありがとうこざいました。

こちらのお客様は下半身の太さをとても気にされていました。
お子さんを2人出産されてから体型が戻らなくなってきて脂肪が付きやすくなってきたとのことです。
まずは骨格を正しい位置に整えていくと筋肉もバランスよく使えるようになっていきます。
その後、運動をしていくと脂肪も落ちやすいです。
バランスが整っていないうちに筋トレなどを行ってしまうと正しく筋肉を使えないこともあります。
ウォーキングは身体にいいと言われていますが、やはり正しい位置に骨格が整っていないと歩いているときにも余計なところに負担がかかってしまい、太ももが余計にはってきたり、歪みあるのに長い距離を歩きすぎると身体を痛めたりする可能性もあります。

まずは身体を美しい姿勢に整える。
そこから運動をしていくことをお勧めします。

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